16-09-2021

Os Benefícios das Atividades em Grupo para os Idosos

Seja em qual fase da vida estivermos, o contato com outras pessoas é condição básica para a felicidade e, para a pessoa idosa, ainda mais, visto que a rotina passa a não ter o mesmo ritmo. Aos poucos não tem mais o grupo do trabalho, o movimento dos filhos e dos amigos entrando e saindo da casa desaparece, os encontros com familiares vão de espaçando, amigos partindo e a alegria torna-se tímida.

Mas será que está tudo perdido?

Não está e a situação pode ser revertida por meio das atividades em grupo, que na terceira idade exercem funções primordiais na melhora e manutenção da saúde física e mental. Encontros intergeracionais são muito importantes, porém, o contato com pessoas da mesma faixa etária traz benefícios expressivos e constantes, sendo facilitadores da interação, troca de sentimentos e compartilhamento de vivências com quem está passando pela mesma fase. Quantas histórias já vimos sobre pessoas que estiveram no mesmo lugar, no mesmo tipo de situação, tiveram as mesmas sensações!! O riso brota, as conversas fluem sem medir o tempo.

Outra maneira rica de socialização é quando juntos aprendem algo novo, é sempre tempo de adquirir mais conhecimento. O despertar para uma atividade manual como artesanato e até mesmo romper barreiras e apresentar-se à tecnologia. Cada um a seu tempo e respeitando o próprio limite, porém, um contribuindo com o aprendizado do outro

O resgate de memórias afetivas por meio de ateliês e eventos especiais, como por exemplo um encontro de carros antigos, onde a lembrança desperta para tantos sentimentos e sensações, quem dirigiu um dia, pode sentir de novo suas mãos em uma direção. Uma aula de culinária onde cada um tem a oportunidade de dizer e até colocar em prática sua maneira de fazer um arroz, um café, um bolinho de chuva.

A atividade física e a dança em grupo são capazes de operar milagres no físico e no emocional, pois somos como motores, que quando param de funcionar, enferrujam...

Segundo uma Pesquisa realizada pela Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUC-SP) e publicada na Revista Kairós de Gerontologia, pessoas idosas que participam de atividades em grupo cujos participantes sejam da mesma faixa etária, têm predisposição para uma melhor qualidade de vida do que os que não tem a mesma interação.

Quanta riqueza há na socialização, os benefícios das atividades lúdicas vão além dos emocionais, são também comportamentais, promovem uma vida plena, com motivos para continuar a planejar e traçar objetivos.

Aqui na Residência Primaveras – Casa de Repouso e Centro Dia, além dos ateliês terapêuticos, estamos sempre desbravando novas possibilidade de interação. Por aqui sempre há um motivo para reuniões, comemorações e cada um no seu limite, está sempre sacudindo o esqueleto para manter motores físicos e emocionais sempre em funcionamento.

Venha nos conhecer e se surpreenda com uma equipe especializada e pronta para coordenar e acompanhar cada atividade com toda competência e acolhimento, seja para com nossos residentes ou hóspedes do centro dia.

Idoso saudável é idoso feliz!

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