Vamos pensar no mês de novembro com todas as suas vertentes de sentimentos, que pode ser resumido com leveza, busca de tranquilidade e paz!
Saudade...
No dia 2 é celebrado o dia de Finados, e a forma como nos relacionamos com essa data é muito particular, cada um de nós sente de uma forma. O mais importante é que possamos transmutar a tristeza para a mais genuína saudade daqueles queridos que não estão mais presentes de forma física, mas que continuam em nossas lembranças e em cada detalhe de nossas vivências. Que esse dia nos traga luz e tranquilidade para cultivar cada memória de afeto e sorrir espontaneamente ao sentir tão doce presença.
Dia do Riso
Chegando dia 6 é hora de contemplar o riso e a importância que o ato de rir desperta em nossas vidas. Além de ser uma delícia promove a redução do estresse, melhora a qualidade do sono e da respiração, fortalece o sistema imunológico, estimula a criatividade e acreditem! Queima calorias e fortalece o abdômen!
Portanto, todas as vezes que lhe faltar palavras...ria!!! Vamos estreitar laços com outras pessoas, vamos trocar piadas e fatos engraçados, ler algo engraçado e rir sempre e muito, até sozinhos. Se é pra ter um ataque, que seja de riso!
Dia da Criatividade
E já que o riso é um estimulante, no dia 7 de novembro é hora de comemorar a criatividade. E ela quem faz o mundo avançar nos mais diversos campos, seja das artes, da ciência, tecnologia e publicidade. Você também pode ser criativo na sua forma de levar a vida com inovações que vão proporcionar melhor qualidade de vida. Ser criativo, é ser original, se tem dificuldades pra fazer de um jeito, inova e faz de outro, o importante é seguir.
O que mais vem por ai?
A Copa do Mundo 2022, que se inicia no dia 20 de novembro e o primeiro jogo do Brasil será no dia 24. Você já se preparou para essa torcida?
Por aqui, na Residência Primaveras – Casa de Repouso e Centro Dia, já estamos nos preparando para muita coisa boa para deixar o mês dos nossos idosos o mais positivo possível!
Vamos aproveitar novembro com tudo de bom que nos oferece. Ria, torça e deixe sua criatividade fluir. Afinal estamos aqui para sermos felizes!