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  • 13-05-2021
  • Quais as vitaminas mais importantes para idosos?

    Exames de rotina para identificar e suprir carências de nutrientes e vitaminas do corpo são bem vindos e recomendados em qualquer idade.
    Na famosa "melhor idade", é ainda mais importante dar atenção aos nutrientes que o corpo precisa pra que ele siga funcionando bem.
    Listamos aqui 6 vitaminas super importantes para idosos. Para saber como cada uma delas ajuda o organismo, passe as imagens para o lado.
    * Vitamina B12
    * Vitamina B6
    * Cálcio
    * Vitamina D
    * Ferro
    * Vitamina C
    Lembrando que essas dicas são para prevenção e manutenção. Elas não dispensam uma consulta médica periódica!
    Residência Primaveras – Casa de Repouso e Centro Dia, um novo conceito de cuidar, acolher e contribuir para a ressignificação da vida dos nossos residentes e hóspedes.

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