responsivo

A Atividade Física e o Envelhecimento

O envelhecimento é um fenômeno natural da vida, sorte de quem chega nesta fase e melhor ainda se estiver com saúde e vitalidade. Cientificamente falando, sabemos que as células envelhecem assim como o sistema fisiológico, psicológico e social em todos os seres vivos. A capacidade funcional está totalmente vinculada a alguns fatores como a genética, […]

Leia Mais
responsivo

A Nutrição no Envelhecimento

   A expectativa de vida vem aumentando, porém, esse adicional de anos de vida não está necessariamente vinculado a um envelhecimento saudável. Esse processo é de fundamental importância para que os “novos” anos conquistados sejam gozados com saúde.    Assim, devem acontecer em condições que garantam a manutenção da autonomia e independência dos indivíduos, minimizando as possibilidades […]

Leia Mais
responsivo

A Psicologia Levada á Sério e Com Muita Leveza

Com a chegada do envelhecimento, as pessoas se deparam com mudanças significativas em diferentes aspectos de sua vida. É de relevante importância saber enfrentar essas alterações para recuperar o bem-estar mental nessa etapa que se inicia. É um equívoco pensar que ao chegar na velhice não haverá objetivos a serem alcançados e desafios a serem […]

Leia Mais
responsivo

Entenda um Pouco mais Sobre o que é e os Benefícios que a Musicoterapia pode Oferecer ao Idoso

Você sabe o que é musicoterapia? De acordo com a Association for Professional Music Therapists in great Britain:​ ​“Musicoterapia é uma forma de tratamento em que uma relação mútua se estabelece entre paciente e terapeuta, possibilitando que ocorram mudanças na condição do paciente e que a terapia se desenvolva. O terapeuta trabalha com grande variedade de pacientes, tanto adultos quanto crianças, que podem apresentar problemas […]

Leia Mais